福州的三天两晚，看风景、泡温泉、游三坊七巷......

转眼初冬已至，浙江沪的朋友早已装备齐全，试图与严寒死磕到底。然而，此刻的福州依旧山花烂漫，绿意盎然，有种误入春景的错觉。如果你和我一样，渴望捕捉20℃的温暖，那么不妨一同开启这三天两夜的福州之旅~

前言

行程安排

DAY1：福清东关寨、源脉温泉
DAY2：宏琳厝、昙石山遗址、汇雅温泉
DAY3：三坊七巷

福清关东寨

如今已是初冬，福州似乎晚秋依旧，诚然没有冬日的凄凉。携一缕秋意，来到福州东关寨，在雕栏玉砌间触摸旧时记忆。东关寨寨位于福清市一都镇东山村，始建于清乾隆元年，距今已有200余年历史。

让人惊诧的是，这座历史悠久的古寨，风采依旧，气派非凡，丝毫没有历史的衰败感，来到这里，似乎走进了杜牧笔下“铜雀春深锁二乔”的铜雀台，精美中透露出几分神秘感。

东关寨面积很大，第一进是双层楼房，寨墙皆建有射击孔，墙壁在风雨的洗礼下略显斑驳，却依旧散发出不容侵犯的威仪，昔日的盛景跃然纸上。二进是东关寨的中心，粉墙黛瓦，雕栏玉砌，精致的格调一览无遗。三进是后楼院，层层递进，结构精美，等级森严的制度下折射出审美的追求。

三进两层共设有99间房，全寨深76米，宽55米，占地面积4180平方米，规模宏大，置身其中，有种横看成岭侧成峰之意。据说早年劫匪被困于此63天，最红败兴而归，让人不得不感叹古代劳动人民的智慧。

源脉温泉

随着全民养生意识的不断提高，泡温泉俨然成了大众喜闻乐见的行为，来到福州，必打卡的温泉之地当属源脉温泉，其地处鼓楼区福飞路146号，与省体育中心相邻，地理位置优越，交通便利。来到这里，除了享受温泉的舒适，更能纵享福州千年温泉文化。

源脉温泉占地28亩，集福州温泉文化、民居文化、饮食文化于一体，古色古香，处处充满诗情画意。来到这里，映入眼帘的便是一座座极具特色的温泉园区，晋、唐、宋明清等建筑，风格各异，让人目不暇接。据说这里的每一个汤池都流传着一段不朽的历史传说，为本就浪漫的汤池更增神秘色彩。

漫步园区，环境幽美，让人倍感恬静。暮色微凉，精致的亭台灯火阑珊，将水面照得楚楚动人，四周绿植相映成趣，颇有一番意境。这里的汤池水质清澈，富有多种矿物质和微量元素，保健养生，水质极好。园内设有玫瑰花泉、柠檬池、红酒池、咖啡池、枸杞泉等，功效齐全。

最让人心动的莫过于玫瑰花泉，细碎的玫瑰花瓣洒满池面，暗香浮动，置身其中，浪漫之意油然而生，满足一切少女心。这里虽地处市中心，但却闹中取静，是一处休养生息的极佳之地，让人在洗去一身疲乏的同时，感受千年文化娓娓道来。

宏琳厝

“门迎五重案，前有玉环带”。福州历史底蕴深厚，随处可见名胜古迹，其中宏琳厝作为全国最大的、保存最完好的古民居单体建筑，素有“民间故宫”美称，由始祖药材商人黄作宾始建，占地面积高达17832平方米，规模宏大，让人叹为观止。

宏琳厝俗称新壶里，地处福州市闽清县坂东镇新壶村，距今已有200余年历史，饱经时代沧桑后的它，依旧以其鲜明的时代特色屹立不倒，凝固了几代人的记忆，一砖一瓦皆保留着古老风情。

来到宏琳厝，映入眼帘的便是一排排布局森严的建筑，高大的马鞍墙、极具流线美的燕尾脊，还有惟妙惟肖的雕刻，气派中透露出精美，让人眼前一亮。漫步其中，历史厚重感扑面而来。斑驳的墙壁，陈旧的牌匾，还有逐渐褪色的栏杆，都将百年历史诠释无遗，不过让人赞不绝口的是，这里的雕刻虽历经风雨，却丝毫不改颜色，极具匠心。

拾级而上，随意走进一间殿内，古老的牌匾高高挂起，有的虽已满目疮痍，却依旧让人肃然起敬。这里共有大小厅堂35间，住房666间，置身其中，仿佛走进了迷宫，目光所及之处皆是庭院深深。

昙石山遗址

想要走进一座城市的历史文明，博物馆绝对是首当其冲的选择。来到福州，有这样一个地方不容错过，那便是昙石山遗址博物馆，这里是福建文明开始的地方。昙石山遗址博物馆地处闽侯县甘蔗街道昙石村330号，是全省第一座依托于史前遗址的博物馆。

初见昙石山遗址博物馆，迎接我的是一座不规则雕塑，乳白色的墙体在风雨的洗礼下逐渐斑驳，“福建文明从这里开始”一行字历历在目，历史底蕴扑面而来。博物馆以灰色为主调，黑色线条相互交错，碰撞出一丝工业风，金色的招牌熠熠生辉，瞬间格调十足。

移步走进博物馆，灰橙拼错的陈列墙映入眼帘，酷似一页页翻折的书本，绘声绘色，将昙石山文化娓娓道来。博物馆由序厅、第一展厅、第二展厅、休息厅等组成，漫步其中，随处可见古老的历史遗迹，静静躺在玻璃展柜中，被暖黄的灯光映衬得更加神秘，仿佛一不小心，就被卷入一场穿越时空的历史之旅，且听文化遗物呢喃细语。

除了简单的陈设，馆内运用了雕塑、仿真场景、多媒体和声光电等多种方式，全方位向我们诠释昙石山文化的魅力。纵观人类历史文明发展，昙石山或是沧海一粟，但却彰显着鲜明的海洋文化特色，是一颗崛起于新时期时代的明星。破碎的陶罐、斑驳的玉璧、面目全非的残骸，这些看似毫不起眼的老物件，都为推动中国历史文明研究起到了不可或缺的作用。

汇雅温泉

天气渐凉，没有什么比泡一汤温泉更抚慰人心了。众所周知，福州温泉文化源远流长，来到福州，如果只体验一次泡温泉，那便有些遗憾了。尤其是对于风尘仆仆的旅人来说，泡温泉绝对是赐予一天最完美的馈赠。

汇雅温泉地处宦溪镇融汇温泉城，正如它的名字一般，雅致而富有情趣。温泉汤池掩映于绿植苍翠之中，清新恬淡，仿佛走进了陶渊明笔下的世外桃源，有种与世无争的静美。相比于北方，此时的福州依旧绿意盎然，有种误入春景的错觉。

园区面积辽阔，各类设施一应俱全，沿着小径缓缓踱步，一旁的儿童水上乐园格外引入注目，为原本沉静的氛围注入了几分活力，五彩斑斓的儿童设施、清澈见底的微型泳池，风情摇曳的椰影，营造出惬意舒适的娱乐空间，让人挪不动脚步。

继而向前，沿途绿植交相辉映，与其说是来泡温泉，倒不如像是走进一座公园，任由绿意在瞳孔蔓延。目光深处，“汇雅温泉”四个字若隐若现，秀气的字体与绿植相得益彰，下方的诗句娓娓动听，尽显诗意。

随意选择一个汤池，感受全身细胞静静舒张，微热感充斥大脑，渐渐忘却所有烦杂，只有淙淙流水在耳畔滑落，此刻的我仿佛与大自然融为一体，无法自拔。这里还设有陨石养生馆，洁净舒适，设施齐全，让人彻底松弛下来。

三坊七巷

每一座城市都有一条承载时代记忆的老街，福州也不例外。三坊七巷作为福州历史街区之一，被称作福州历史之源头、文化之根和文脉昌盛之地，地位不容撼动。这是一条每一位福州人民都走过的老街，也是每一位福州游子的必经之地。

三坊七巷分别是衣锦坊、文儒坊、光禄坊、杨桥巷、郎官巷、塔巷、黄巷、安民巷、宫巷、吉庇巷和南后街，占地40公顷，自古便闻名遐迩，素有“中国城市里坊制度活化石”和“中国明清建筑博物馆”美称。作为一座风水宝地，这里走出了不计其数的名人，严复、陈宝琛、冰心、林长明等朗朗上口，漫步其中，可看到林觉民故居、严复故居等建筑群，如今皆被列为全国重点文物保护单位。

这里的建筑沿袭了唐末分段筑墙传统，随处可见曲线型的马鞍墙，还有极具艺术美的泥塑彩绘，在窗棂的制作上更是独具匠心，各式各样的图案镂花栩栩如生，在传递美好祝愿的同时，将古代技艺者的妙笔神功一览无遗。

沿着石板路信步而走，两侧的建筑在眼前徐徐展开，仿佛走进了流动的江南画卷里。迎面的妇人缓缓走来，脸上洋溢着亲切的笑容，依稀间能透过皱纹看到时光流淌的痕迹，未施粉黛，真实而动人，让人倍感岁月静好。

美食推荐

唯有爱与美食不可辜负。每到达一座新的城市，最不能亏待的便是自己的胃，此番福州之行，可算是大饱口福。来福州，必吃的便是老福州。作为一家地道的福州风味餐厅，分店遍布，我们此次就近选择了省府路点，距离三坊七巷很近，玩累了刚好来这里觅食。

如果你和我一样，是一位爱吃小吃的朋友，那么请一定不要错过这里。走进老福州，最先吸引我的不是味道，也不是装修，而是琳琅满目的小吃，如此明目张胆的诱人，让人不禁眼前一亮，幸福感油然而生。

这里的菜系分蒸笼类、鲜捞类和各式各样的风味小吃，最先捕捉目光的是种类繁多的蒸笼，精致的蒸笼里摆放着碗糕、叉烧包、黄米糕、蒸饺等，色泽明亮，香气扑鼻，让人收获热气腾腾的幸福。

强推这里的招牌芋泥，甜而不腻，粉糯感十足，绝对是芋泥控的心头爱了。锅贴的个头刚刚好，一口一个，皮薄肉多，汁水饱满，入口回味无穷。虾酥的形状酷似甜甜圈，口感香脆，虾仁的鲜香与表皮的酥脆完美融为，绝对是一道人见人爱的美食。

喜欢吃肝的朋友，一定要尝试一下这里的南煎肝，经过特殊秘制，肝本身的异味被去除得毫无保留，口感无比嫩滑，加上香葱的点缀，味道出其不意。除此之外，还有海蛎炒蛋、马蹄糕等都让人赞不绝口。

如果你是一位佛跳墙爱好者，一定要尝尝这里的佛跳墙，作为镇店之宝，味道无可挑剔，价格更是十分良心。作为福州必吃榜之一，可谓实至名归。