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渐渐地,开始吃的越来越不精致了,一整天又这么过去了。。。
早上六点多就醒来了
有点睡不着
索性就把早餐吃了
吃了俩蒸的坚果红糖馒头
俩白水鸡蛋
配了一杯热牛奶
午餐有点想吃韭黄炒肉了
点了一个盖浇饭
可惜米用的一般
饭不好吃
也配了一杯热的安佳全脂牛奶
晚餐
突然来了兴致
喝了一罐儿德国黑啤
就着一大袋儿怪味花生
油炸的裹着面糊的那种
还有真空包装的牛肉条儿
幸好情绪还不错
喝了一罐儿就打住了
觉得不踏实
又来了一包方便面
卧了个鸡蛋
吃撑了
一天回顾
没吃什么蔬菜水果
也没有游泳锻炼
又是没有下楼的一天
有点睡不着
索性就把早餐吃了
吃了俩蒸的坚果红糖馒头
俩白水鸡蛋
配了一杯热牛奶
午餐有点想吃韭黄炒肉了
点了一个盖浇饭
可惜米用的一般
饭不好吃
也配了一杯热的安佳全脂牛奶
晚餐
突然来了兴致
喝了一罐儿德国黑啤
就着一大袋儿怪味花生
油炸的裹着面糊的那种
还有真空包装的牛肉条儿
幸好情绪还不错
喝了一罐儿就打住了
觉得不踏实
又来了一包方便面
卧了个鸡蛋
吃撑了
一天回顾
没吃什么蔬菜水果
也没有游泳锻炼
又是没有下楼的一天
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评论
最近回复-
一天两天还行,不能长时间宅着1小时前未知 8 4
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我只要在家,各种规律很好,吃喝睡觉,锻炼一样不啦。一旦出差那是江河日下,回来必胖三斤。。1小时前未知 8 4
共26条评论
吃完了早餐
又睡了一会儿。。。
又睡了一会儿。。。
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