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2024年12月8日日常
说来就来不商量,
今日晨练泡了汤,
不知哪天复下水,
关键时刻出状况。
昨天晨练后还是跑步2.5公里左右回到家里的,不想下午右踝关节就肿起来了。您问是啥原因啊?痛风、指定是痛风发作了。作为一个有着三十多年痛风史的资深风友,对于这个问题,俺自己是完全可以作出诊断并采取有效措施的,毕竟“久病成良医”嘛。
昨天是母亲老大人三周年忌日,俺晨练后回家洗了澡又收拾了一下,便急急地出门了。因为时间紧张来不及吃早饭,在接到从省城回来的大姐和姐夫后,才顺道去“香雪海”以二两米粉解决了温饱问题。
去九龙山进行了一系列祭拜活动后,时间已经是近12点了。由于大姐他们另有安排,离开河边镇回到高新区后,俺便与他们分了手,并自己简单吃了午饭。
时至下午4点左右,俺突然感觉右踝关节有点不对头了,而且两个小时后,走路都成了问题,于是赶紧拿出两颗“塞来昔布”吃下,然后就躺在沙发看着电视休息了。估计不到10点进入了梦乡,接着又在0点38分移步卧室继续呼呼,直到今晨6点钟准时醒来。看来是药起作用了,不然像以前那样,指不定夜里会怎样的翻来覆去呢!
至于今天的晨练嘛,必须放弃,因为“今日的撤退,是为了明天更大的前进”!
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