2024年10月21日游泳记录
每逢周一开门晚,
来到启美近十点,
不慌不忙慢慢游,
戴着手表没数圈。
因为戴着运动手表游泳,俺偷懒没有数圈,结果等不想游了时停下来一看,都十六圈1600米了,顿时便感觉到有点累了。上岸后没有立即去洗澡更衣,而是站在泳池标准跳台上继续练习了六个跳发,才结束了今日的晨练。还莫说,从跳台上入水,感觉比在其他地方巴适。
三年前,启美游泳健身馆应泳友们的要求,为了方便大家,把周二到周日的开馆时间提前到了早晨7点。而周一因为要开工作例会和统一打扫卫生,所以只能是上午10点才开馆了,今天就是如此。
早晨7点半起床,俺磨磨蹭蹭地一直到了8点20分,才把一碗自己做的煎蛋面吃进了肚子里,然后又在家呆到9点半出门,来到小区对面的公交站,搭乘58路公交车于9点50分来到了“启美”。
等待了8分钟后,9点58分工作人员开始放行,俺却没有动,而是等那些有急事的泳友,蜂蛹扑向闸口又依次排队进入后,俺才从椅子上站起来,走到门前行了注目礼进了门。
不慌不忙地来到更衣间换了装,又用自来水喂饱了皮肤,俺来到池边找了一根只有一个泳友的泳道,略微活动了一下,便一头扎进水中,依然是不慌不忙地游了起来,最后以七自九蛙共十六圈1600米,另加六个跳发完成了今日的晨练。
二0二四年十月二十一日,农历九月十九,周一,阴。结束了水中动作后,去更衣间用热水淋浴洗了澡,又在大厅里与小张经理交谈了几句,才步行离开。
今天故意没开车去,就是为了看看走路去能要多少时间,结果半个小时左右就可以了。